terça-feira, 11 de novembro de 2014

Dica de Livro!!!! INTRODUÇÂO ALIMENTAR





INTRODUÇÃO ALIMENTAR
Como transmitir Hábitos Alimentares Saudáveis a seu filho.

Natalia Mira de Assumpção Werutsky

Neste Livro a autora passa orientações e recomendações nutricionais e gastronômicas  para as mamães, papais, titias, avós, cuidadoras, babas, de forma prática e clara e objetiva. Dando sugestões de cardápio, receitas; explica o passo a passo da introdução alimentar a partir dos 6 meses até os 2 anos de idade. A partir dos 2 anos, a criança já conquista uma alimentação similar a dos pais, os hábitos alimentares já começam a ser  estabelecidos e reforçados, Natalia orienta e sugere quais alimentos devem ser oferecidos , em que fase e como eles devem ser oferecidos.



A  autora procura incentivar as mães a darem aos seus filhos uma alimentação de alta qualidade nutricional, rica em vitaminas e minerais. Alimentos  in natura, vivo, fresco e cheio de nutrientes. Estes tipos de alimentos auxilia no desenvolvimento das defesas do bebê, fortalecendo seu sistema imunológico  e melhorando a qualidade de resposta imunológica do bebê a possíveis agente agressores, vírus, bactérias e doenças.

 

Além disso, Natalia conta como foi aplicar tudo isso na prática com sua filha Sophia.



Conta casos reais e divertidos que irão ilustrar como  colocar todas as orientações em práticas.

Você encontra o livro em: